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      一把黃豆,幾滴蜂蜜,竟是經典食療方!養肝、治病又排毒!28-78歲的人都看看!

      中醫健康養生 2022-06-01 13:18:42




      健康必讀

      慢性肝炎是指由不同病因引起的,病程至少持續超過6個月以上的肝臟壞死和炎癥。

      如感染肝炎病毒(乙肝病毒,丙肝病毒),長期飲酒,服用肝毒性藥物等。

      -?-

      慢性肝炎癥狀

      1

      納呆

      肝炎的癥狀常見食欲不振,或不思飲食,或納食無味,或食后胃脘呆滯,厭惡油膩。

      2

      疲倦

      肝炎的癥狀的特點是四肢無力,全身疲乏困倦,懶動思睡,精神不振,食欲少思,舌苔薄白,脈虛弱。

      3

      脅痛

      脅為肝之分野,邪在肝,則脅痛,疼痛常因情志變動而增減,噯氣脘悶,肝炎的癥狀飲食減少,舌苔薄白,脈象多弦。

      4

      腹脹

      腹脹是最常見肝炎的癥狀,臨床表現:

      胃脘痞悶,肚腹發脹,飲食少思,肢體酸軟,舌苔白膩,脈弦緩。


      慢性肝炎可以吃


      1

      新鮮的蔬果

      新鮮的果蔬當中,所含有的維生素的種類比較齊全,且含量也高,纖維素相對含也比較多,這都是肝炎患者所不可缺的食物,患者可以適當的吃些。

      2

      水產品

      比如淡水魚、蝦以及海洋中的生物海參等,該類食品所含蛋白質非常豐富,有助于受損肝細胞的修復。

      但是,患者一定要注意,吃海鮮要適量。

      3

      豆類食品

      由大豆制成的食品,不僅僅蛋白質含量豐富,營養價值高,而且,該類食品中含有機體所需的必須氨基酸。

      4

      菌類食品

      我們常見的菌類食品有蘑菇、香菇、雞腿菇、平菇等,無污染,影響價值高,還可以提高機體的免疫力,對肝功能的改善非常有幫助。

      "烏山農家"青梅精

      源自"中國青梅之鄉"最好的青梅產區福建-詔安紅星青梅為原材料,以傳統工藝提煉而成,含有豐富的梅素、檸檬酸、氨基酸及豐富的鈣、鈣、磷、鐵、鈉、錳等多種人體所需礦物質,經常飲用可促進身體健康,為此也有堿性食品之王”的美稱。

      具有調節人體酸堿平衡,促進血液循環,改善痛風,排毒等功效。





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